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成都到九寨溝自由行攻略｜4天3晚玩轉人間仙境

來源：九寨溝 發布：2025年04月26日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：431
交通：怎么去九寨溝更省心？從成都到九寨溝有3種主流方式,各有優缺點：飛機（更快但看運氣）成都雙流機場直飛九寨黃龍機場（約1小時），機票旺季1000+元，淡季300-500元，注意！ 九黃機場被稱為“十飛九黃”，天氣多變常延誤，建議買延誤險，盡量選上午航班，大巴（便宜但耗時）成都茶店子/新南門車站每天有班車，車程……

交通：怎么去九寨溝更省心？

從成都到九寨溝有3種主流方式,各有優缺點：

  1. 飛機（更快但看運氣）

    • 成都雙流機場直飛九寨黃龍機場（約1小時），機票旺季1000+元，淡季300-500元。

    • 注意！ 九黃機場被稱為“十飛九黃”，天氣多變常延誤，建議買延誤險，盡量選上午航班。

  2. 大巴（便宜但耗時）

    • 成都茶店子/新南門車站每天有班車，車程8-10小時，票價150元左右。

    • 避坑提醒： 選“保姆車”（座椅可躺），普通大巴坐久了腰酸背痛；山路彎多，暈車藥必備！

  3. 自駕/包車（自由但考驗技術）

    • 路線：成都—都江堰—汶川—茂縣—松潘—九寨溝，全程400公里，約7-8小時。

    • 新手慎選！ 雨季易遇滑坡，冬季需裝防滑鏈；若包車，5座SUV費用約1200-1500元/天。

住宿：住溝內還是溝外？

九寨溝住宿分兩種,根據預算和需求選：

  • 溝外酒店（推薦初次游客）

    • 優勢：選擇多、配套全，旺季價格300-800元/晚，淡季100-300元。

    • 推薦區域： 漳扎鎮（離景區大門2公里），吃飯、超市方便。

    • 高性價比酒店： 希爾頓花園酒店、全季酒店；想體驗藏式風情可選“阿布氌孜民宿”。

  • 溝內民宿（適合深度游）

    • 優勢：住在景區里，能看清晨無人的海子，但需提前和民宿老板溝通“二次進溝”規則（偷偷說，部分民宿可省第二天門票）。

    • 注意！ 溝內住宿條件簡陋，且官方不允許過夜，選擇需謹慎。

行程安排：4天3晚精華路線

Day1：成都—九寨溝（宿漳扎鎮）  

  • 早上7點從成都出發,下午3點前到達，途中在茂縣吃羌族特色菜（推薦酸菜土豆糍粑）。

  • 抵達后別急著逛！先適應海拔（九寨溝約3000米），晚餐推薦藏餐“扎西藏餐”，牦牛肉蓋被和酥油茶必點。

Day2：九寨溝核心景區一日游  

  • 7:30前到景區大門！ 排隊人多，越早進越清凈。

  • 游覽順序（抄作業版）：

    1. 坐觀光車到日則溝頂端“原始森林”，快速打卡后乘車到箭竹海，徒步至熊貓海、五花海（精華段，拍照1小時）。

    2. 中午到諾日朗中心站吃自助餐（60元/人），下午玩則查洼溝：長海→五彩池（枯水期可跳過）。

    3. 更后走樹正溝：犀牛海→老虎海→樹正群海→火花海，下午4點后光線柔和，火花海泛金光絕美！

Day3：九寨溝周邊（宿松潘）  

  • 若時間充裕,強烈建議去黃龍景區（五彩池+雪山景觀），或松潘古城（唐代古建筑+騎馬體驗）。

  • 傍晚驅車1.5小時到松潘縣，住古城內藏式客棧，夜游“松州古城”看燈光秀。

Day4：返程成都or繼續川北環線  

  • 原路返回成都,或向北去若爾蓋草原（夏季限定），沿途經“九紅草原風光路”，隨手拍都是Windows桌面。


避坑指南：血淚經驗總結

  1. 門票省錢技巧：

    • 九寨溝旺季門票169元+觀光車90元，提前2天在官網預約；二次進溝需另付車費。

    • 浙江、山東等7省市居民可享免票（對口援建政策），記得帶身份證！

  2. 高原反應預防：

    別跑跳！*一天別洗頭，隨身帶巧克力、葡萄糖，紅景天提前一周喝（心理安慰大于實際）。

  3. 穿衣指南：

    夏季早晚溫差大,薄羽絨+沖鋒衣必備；10月后下雪，穿防滑鞋；景區內晴雨不定，雨衣比傘實用。

  4. 吃飯避雷：

    溝內只有諾日朗中心有餐廳,自帶干糧更劃算；溝外避免點“天價牦牛肉”，人均60元以內的餐館更靠譜。

小眾玩法：90%的人不知道

  • 藏寨體驗： 去中查溝騎馬（50元/小時），拜訪藏民家喝青稞酒，聽當地人講九寨溝神話。

  • 攝影秘籍： 鏡海上午8點前無風可拍倒影；長海下午順光；蘆葦海觀光車不停，需徒步2公里。

  • 錯峰彩蛋： 每天下午3點后旅行團撤離，此時諾日朗瀑布、樹正群海幾乎包場！


九寨溝旅游攻略.游記

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