九寨溝三日暴走路線！親測不繞路玩法，精華景點全刷遍！

來源：九寨溝 發(fā)布：2025年07月10日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：38

剛從九寨溝回來，腿酸但心醉！這份親測不繞路的三日暴走路線，專治選擇困難癥，經(jīng)典與新秀景點一網(wǎng)打盡,幫你把門票錢賺回本！Day 1：初探仙境，樹正溝的溫柔序曲交通：建議起早從成都坐車（大巴/包車約6-7小時）或飛機（黃龍機場）,午飯后抵達溝口酒店入住，下午行程（樹正溝精華）：景區(qū)大門刷身份證入園后，直接上觀光……

剛從九寨溝回來，腿酸但心醉！這份親測不繞路的三日暴走路線，專治選擇困難癥，經(jīng)典與新秀景點一網(wǎng)打盡,幫你把門票錢賺回本！

Day 1：初探仙境，樹正溝的溫柔序曲

交通： 建議起早從成都坐車（大巴/包車約6-7小時）或飛機（黃龍機場）,午飯后抵達溝口酒店入住。
下午行程（樹正溝精華）： 景區(qū)大門刷身份證入園后，直接上觀光車！樹正群海是九寨的“門面擔當”，高低錯落的湖泊與鈣華堤壩像大自然精心調(diào)制的雞尾酒，水色變幻莫測，沿棧道步行向下，樹正瀑布轟鳴的水聲撲面而來，水霧在陽光下形成彩虹是常事，繼續(xù)下行至臥龍海，湖底那條鈣華長堤宛如沉睡的蛟龍，水質(zhì)清澈得能數(shù)清水底的枯枝，更后抵達火花海，陽光灑落時湖面仿佛跳躍著無數(shù)金色火星，驚艷至極，傍晚出溝,養(yǎng)精蓄銳。

Day 2：暴走日則溝，視覺盛宴**日

核心戰(zhàn)術(shù)： 務(wù)必早入園！觀光車直達原始森林（終點站），清晨的冷杉林空氣清冽，短暫停留呼吸即可（精華不在此）。
精華暴走下坡路線：

箭竹海 & 熊貓海： 從原始森林乘車下行至箭竹海，平靜湖面倒映雪山，運氣好能見野鴨，步行至熊貓海，傳說因熊貓常來飲水得名,湖水湛藍如寶石。
九寨明珠五花海： 此段必步行！沿棧道俯瞰五花海全景，湖水因深淺、沉積物和光影呈現(xiàn)出鵝黃、墨綠、寶藍等斑斕色塊，像打翻的調(diào)色盤，是九寨溝更上鏡的景點,沒有之一！
珍珠灘瀑布： 順著棧道下行，巨大扇形鈣華灘上水流奔涌，撞擊凸起的“珍珠”水花四濺，陽光下真如傾瀉的珍珠，這里也是老版《西游記》片尾取景地，耳邊自動響起“你挑著擔...”。
鏡海（趕早！）： 上午10點前抵達是王道！無風時湖面平滑如鏡，雪山、彩林、藍天**倒映，名副其實，過了時間易起風,效果大打折扣。

午/晚餐： 中午在諾日朗服務(wù)中心用餐（自助餐或自帶干糧），下午根據(jù)體力可乘車游覽諾日朗瀑布（中國更寬鈣華瀑布，氣勢恢宏）,結(jié)束日則溝行程。

Day 3：探秘則查洼溝，輕松收尾返程

上午行程（則查洼溝）： 乘觀光車直達長海（九寨溝海拔更高、面積更大的湖泊），深藍色的湖水被雪山環(huán)抱，靜謐壯美，步行約15分鐘至五彩池，雖小巧玲瓏，但水質(zhì)極清，色彩層次豐富,像一顆鑲嵌在山谷的藍綠寶石。
收尾返程： 游覽完五彩池，乘車返回諾日朗中轉(zhuǎn)，再換車出溝，午飯后即可踏上返程（回成都或前往機場），時間充裕且體力好,可補拍*一天錯過的樹正溝小景。

血淚經(jīng)驗貼士：

穿對鞋是王道： 日均2萬步起，舒適防滑運動鞋是保命神器！棧道濕滑,尤其雨后。
防曬不能松懈： 高原紫外線兇猛，防曬霜、帽子、墨鏡全副武裝,別以為陰天就能偷懶。
現(xiàn)金備一點： 諾日朗餐廳部分小攤、氧氣瓶購買可能只收現(xiàn)金。
住宿選溝口： 方便早晚進出景區(qū),溝內(nèi)嚴禁留宿。
觀光車巧利用： 車是單向循環(huán)（日則溝、則查洼溝往山上開，樹正溝往溝口開），上行車一般不停，下行招手即停，合理規(guī)劃路線,節(jié)省體力。
早鳥福利多： 旺季務(wù)必早入園（7：30開園），避開人流，*享鏡海絕美倒影,拍照少路人甲。
輕裝簡行： 必備水、補充能量零食、充電寶、雨具（山區(qū)天氣多變）,減輕負擔。